Участники «Московского долголетия» из Дмитровского готовятся к «Дню ходьбы»

Уже в эту субботу, 5 сентября, Москва превратится в одну большую спортивную площадку. Главным событием дня станет фестиваль «День ходьбы», и жители нашего района, участники проекта «Московское долголетие», намерены присоединиться к многочисленной команде. Об этом сообщили на официальном сайте мэра и Правительства Москвы.

Северная ходьба давно стала визитной карточкой столичных пенсионеров. Для многих это не просто способ поддержать форму, а образ жизни: занятия с палками помогают задействовать почти все группы мышц, оставаясь при этом максимально бережной и безопасной нагрузкой для любого возраста. На старт выйдут как начинающие спортсмены в возрасте от 55 лет, так и опытные ходоки, которым уже исполнилось 90 лет.

Поддерживать участников будут не только инструкторы, но и звездные гости. На фестивале можно будет встретить Светлану Хоркину, Екатерину Стриженову, Аллу Михееву, Веронику Степанову и спортивного комментатора Дмитрия Губерниева.

Присоединиться к команде и провести выходной с пользой для здоровья может каждый желающий. Главное — не забыть пройти предварительную регистрацию.

Если вам нужна помощь с оформлением заявки или вы хотите узнать подробности, заходите в наш Центр московского долголетия «Дмитровский». Мы находимся по адресу: Дмитровское шоссе, д. 115, корп. 1.