Любителей спорта из Дмитровского пригласили на бесплатные тренировки три раза в неделю

Жители Дмитровского и других районов столицы теперь имеют прекрасную возможность заниматься фитнесом абсолютно бесплатно. Инициатива, о которой сообщается на официальном сайте мэра и Правительства Москвы, открывает двери в мир активного отдыха на свежем воздухе, делая спорт доступным и приятным для каждого.

Занятия проводятся три раза в неделю, предлагая удобное расписание для всех. Утренние и вечерние группы позволяют выбрать оптимальное время, которое легко впишется в ваш ежедневный график, будь вы «жаворонок» или предпочитаете вечерние тренировки. Проект «Мой спортивный район» продолжает свою миссию по развитию спортивной инфраструктуры, делая спортивные площадки доступными прямо рядом с домом.

«В Северном округе площадки доступны в таких районах Москвы, как Бескудниковский, Левобережный, Тимирязевский, Восточное Дегунино и Коптево. Занятия проводятся в парках, на стадионах и в жилых кварталах. Найти площадку рядом с домом и зарегистрироваться на тренировку можно на сайте проекта», — говорится в сообщении.

Расписание тренировок следующее: по вторникам и четвергам занятия начинаются в 19:00, а по субботам – в 10:00. Каждая тренировка длится один час. Рекомендуется приходить немного заранее, чтобы спокойно подготовиться к предстоящей нагрузке. К участию приглашаются все желающие старше 18 лет. Не забудьте взять с собой удобную спортивную одежду и обувь, соответствующую погодным условиям, а также бутылку воды. Присоединяйтесь к спортивному движению и зарядитесь энергией.